Lil von Essen studierte Schauspiel an der Westfälischen Schauspielschule Bochum.

Es folgten einige Jahre mit Engagements an diversen Theatern (u.a. Theater Essen, Staatstheater Düsseldorf ) und Filmengagements.

Fasziniert von der Stimme als fundamentalem Ausdrucksmittel absolvierte sie mehrere entsprechende Fort- und Weiterbildung für Funktionale Stimmbildung und Gesang sowohl im klassischen als auch im Jazz und Popbereich.

Daraufhin arbeitete sie als Solistin an der Schnittstelle zwischen Gesang, Tanz und Theater in Jazz- und Chanson-Projekten sowie im Bereich Oratorium und Barockmusik bzw Neuer Musik (u.a. mit Andreas Köhs, Olaf Joksch, Ralf Göldner, Russ Spiegel, Hanna Klein, Amy Leverenz, Regina Weber, Peter Anders und Elena Kashdan, Soo Hyun Ahn, Heike Knäbel, Robert Hurst).

Sie ist Gründungsmitglied des Kammermusiktrios „Trio Rossignol“ mit Schwerpunkt Musik der Romantik, des Impressionismus und Neue Klassik (siehe Trio Rossignol).

Außerdem singt und spielt sie die Titelfigur „Melusine“ im „Viererwalzer“, Opernprojekt von Andreas August Scheufler (siehe Viererwalzer).

Lil von Essen bietet Kurse und Workshops in Zusammenarbeit mit Musikschulen und anderen Veranstaltern in Frankfurt und dem gesamten Bundesgebiet, sowie Einzelunterricht in ihrem Studio in Frankfurt am Main an.

Seit einiger Zeit unterrichtet sie außerdem Gesang für Schauspieler und Chorisches Sprechen an der Hochschule für Musik und Darstellende Kunst Frankfurt.